Skip to content

Турнир — наиболее ответственная часть любых тренировок и занятий. Ведь спортсмены и танцоры для того и тренируются, чтобы успешно выступать на соревнованиях и конкурсах. Считается, что в таком случае необходимо успокаивать спортсменов не только разъяснениями, но и различными успокоительными средствами. Это утверждение в корне ошибочно. Рассмотрим подробнее природу такого состояния. Сама природа такого состояния кроется в психофизиологической природе человека. Это реакция на стресс, мобилизация всех сил и умственных способностей организма для преодоления стрессовой ситуации. Турнир или соревнования организм расценивает как опасность.

...continue reading"Как преодолеть боязнь пропустить удар"

Published on

Это может быть какой-то предмет, ситуация или действие. Иначе фобию можно назвать навязчивым страхом. Особенно он обостряется в определенной ситуации и не поддается никакому объяснению. Такое состояние сильно усложняет жизнь человека, доставляет определенный дискомфорт и изменяет личность. В определённых ситуациях, которые не должны его вызывать, у человека появляется сильнейшее беспокойство. Эта тревога не поддается полному логическому объяснению. Это не тот страх, который человек испытывает, когда происходит что-то действительно страшное например, в него целятся из автомата.

...continue reading"Такие разные страхи: боязнь пауков и боязнь старения"

Published on

Мы молоды, как наши надежды, и стары, как наши страхи. Вера Пейффер Если хочешь ничего не бояться, помни, что бояться можно всего. Сенека Тревога — это проценты, которые мы авансом платим нашим неприятностям. Уильям Индж Мы надеемся приблизительно, зато боимся точно. Поль Валери Многим пришлось бояться оттого, что их можно было бояться. Сенека По ночам нам гораздо страшнее, чем детям. Жюль Ренар Отдели смятение от его причины, смотри на само дело — и ты убедишься, что в любом из них нет ничего страшного, кроме самого страха. Сенека Нам нечего бояться, кроме страха. Франклин Рузвельт Любовь не уживается со страхом. Сенека Совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви.

...continue reading"Идти на страх"

Published on

Как преодолеть страх — избавление от страха Как преодолеть страх — избавление от страха Как можно преодолеть страх? В последнее время все больше людей испытывают страхи и фобии. И это сильно отравляет им жизнь. Такие люди теряют самих себя. Они подчиняются своим страхам, живя в мире ограничений и сильных отрицательных переживаний. Они страдают и важно прекратить эти страдания и преодолеть страх, избавиться от него, чтоб вновь обрести свободу и самого себя. Как преодолеть страх Избавление от страха начинается с осознания того, что вы имеете этот страх. Большинство людей не признаются себе в боязни. Им сложно свыкнуться с мыслью о своей трусости.

...continue reading"Атихифобия. Как избавиться от страха неудачи?"

Published on

Фазы стресса 11 марта г. Ряд факторов вызывают у разных людей общую неспецифическую реакцию в виде психического напряжения, или стресса. До определенных пределов она является адекватной и адаптивной, но при длительности или сильной выраженности приводит к возникновению целого ряда заболеваний. Границу между полезным и разрушительным стрессом позволяет провести выделение фаз стресса. О том, что стресс включает в себя определенные общие для любого его вида стадии, говорил в середине прошлого века канадский физиолог Ганс Селье. Его теория, получившая название концепции общего адаптационного синдрома, используется и сегодня. В соответствии с ней различаются: Фаза тревоги На этом этапе, когда организм только встретился с провоцирующим стресс фактором, происходит мобилизация всех сил, направленная на защиту, адаптацию к неприятным условиям. В физиологическом плане это выражается в увеличении селезенки или печени, сгущении крови, снижении работоспособности к концу стадии. Однако эта фаза не у всех протекает одинаково, она может проходить на фоне снижения активности всех процессов или, наоборот, повышения.

...continue reading"Стадии страха"

Published on

Отвлечься игровой терапией Даже если вы знаете все болезни современности, мы с сожалением добавим к ним еще одну — это страх заболеть. Болезнь, которая не лечится лекарствами. Болезнь, которая прогрессирует с количеством пролистанных страниц толстого медицинского справочника или мегабайтами просмотренных медицинских сайтов. Хотя все-таки мы немного кривим душой. Никакая это не болезнь. Медицинское общество официально в свой страшный список ее не внесло. Сейчас это всего лишь психическое расстройство, нозофобия, которое обожествляют все владельцы фармацевтических компаний. Ведь столько денег на медицину, сколько тратят ипохондрики, не тратят, даже те, кто правда болен.

...continue reading"«Постоянно боюсь заболеть! Это лечится?»"

Published on

Лечение детских страхов Каждый человек в своей жизни испытывал чувство страха. Страх как сильная эмоция является следствием инстинкта самосохранения. Причинами страха могут выступать любые явления: В возникновении опасной ситуации — страх естественное чувство. Но мы знаем, что многие дети испытывают страхи гораздо чаще, чем для этого есть основания. С чем же это связано и как помочь нашим малышам преодолеть страх? Выделим основные виды страхов, которые являются типичными для того или иного возраста.

...continue reading"Детские страхи в 6-9 лет: причины и способы устранения"

Published on

Рассказать Рекомендовать Йоркширский терьер - это крошечная милейшая собака, которую зачастую можно увидеть у самых различных людей. Вот несколько причин, почему завести такого питомца - не лучшая идея. Почему вам не стоит заводить йорка? Маленькое милейшее существо, которое вы перед собой видите — это йоркширский терьер, и это худшее, что может с вами случиться в жизни и да, это секрет, никому не говорите, но они действительно являются настолько милыми, насколько выглядят. Эти собаки являются огромной проблемой, так как они воруют абсолютно все — ваши носки, все ваше сердце и так далее. Конечно, йорки возьмут ваши носки всего на несколько минут, чтобы поиграть с ними, и затем вернут их. Они никогда его не отдадут. Йоркширские терьеры всегда высовывают язык, особенно когда находятся в общественном месте. Эти собаки всегда следят за людьми и находят секретные места, чтобы наблюдать за тем, что происходит вокруг. Кроме того, они даже не понимают того, насколько маленькими являются.

...continue reading"Мальчик йоркширский терьер, мини"

Published on

Как избавиться от страха Как победить в борьбе со страхом? Мучительное чувство страха знакомо каждому. Страх парализует волю, мешает сделать решительный шаг навстречу переменам в жизни, лишает возможности радоваться жизни. Но как избавиться от страха? Многие хотели бы научиться побеждать свой страх. Чтобы преуспеть в этом, необходимо сначала разобраться в природе страха — так сказать, узнать врага в лицо. Начнем с того, что страх — далеко не всегда зло.

...continue reading"Как побороть страх и неуверенность в себе - практические советы"

Published on

Вредно ли? Науке на сегодняшний день, неизвестно о, каких либо, вредных последствиях, оказанных МРТ на организм человека. В практике врачей нет случаев, когда человеку, находящемуся в установке МРТ от действия на него магнитного поля становилось бы плохо. … При проведении КТ в аппарате используется ионизирующее излучение. Зная данный факт, вы сами можете сделать вывод - вредна ли компьютерная томография для исследуемого человека равно, как и для обслуживающего персонала. Ведь всем хорошо известно, что в больших дозах радиация вредна для организма. Так как совершенно безболезненная процедура - магнитно - резонансная томография радиацию не излучает, проводить её можно намного чаще. Выяснив, вредна ли компьютерная томография , пациент, для проведения процедуры, должен просто некоторое время неподвижно лежать в специальной трубе. Но, все же, для некоторых людей исследование с помощью МРТ, могут оказаться не безопасным. Прежде всего, это люди, страдающие клаустрофобией.

...continue reading"МРТ и клаустрофобия"

Published on

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно достижима! Узнай как это сделать, кликни тут!